Conférences & séminaires
Leadership, intelligence émotionnelle, confiance en soi et développement humain : des interventions vivantes pour inspirer les personnes et mobiliser les collectifs.
Mais elle peut aussi provoquer une prise de conscience, ouvrir une nouvelle perspective et donner envie de changer quelque chose.
C'est cette seconde ambition qui m'anime.
Je conçois et anime des conférences, ateliers et séminaires qui associent connaissances, expérience de terrain, interactions et mises en pratique.
Mon intention : faire vivre aux participants un moment qui ne s'arrête pas à la dernière diapositive.
Avant de devenir coach et formatrice, j'ai passé près de vingt ans dans l'entreprise, notamment à des postes de direction.
J'ai connu les défis du management, la pression des résultats, les enjeux de communication et la nécessité de mobiliser les équipes.
Depuis 2011, je transmets mon expérience à travers des formations et des accompagnements destinés aux dirigeants, managers et collaborateurs.
Responsable pédagogique et formatrice à emlyon business school, j'interviens notamment sur le leadership, le pouvoir d'influence, la prise de parole en public et le management féminin.
J'ai aujourd'hui accompagné environ 3 000 personnes en formation et en coaching.
Cette double expérience me permet d'aborder les sujets humains avec une connaissance concrète du monde professionnel.
Comment développer sa légitimité, sa présence et son influence sans chercher à jouer un rôle ?
Une intervention sur la connaissance de soi, la posture et les ressources qui permettent d'exercer un leadership plus conscient.
Pourquoi nos émotions influencent-elles autant nos décisions, notre communication et nos relations ?
Une exploration accessible du fonctionnement émotionnel, accompagnée d'exercices pour mieux reconnaître et réguler ses réactions.
Et si apprendre à récupérer, à prendre du recul et à mieux écouter son corps pouvait aussi nous aider à travailler autrement ?
Une conférence pour questionner notre rapport à la performance, comprendre les mécanismes du stress et découvrir des pratiques de régulation, sans oublier la responsabilité des organisations.
Pourquoi certaines personnes peinent-elles à exprimer leurs idées ou à défendre leur point de vue, même lorsqu'elles possèdent toutes les compétences nécessaires ?
Une intervention sur la confiance, le sentiment de légitimité, l'assertivité et la capacité à se positionner.
Comment permettre aux femmes de développer leur leadership en s'appuyant sur leurs ressources, leur personnalité et leur expérience ?
Une réflexion sur les représentations du leadership, les freins à la légitimité, l'affirmation de soi et l'évolution des pratiques managériales, dans une perspective de coopération entre les femmes et les hommes.
Le format
Je crois profondément à la force de l'expérience.
C'est pourquoi mes interventions peuvent intégrer des temps d'échange, des exercices de connaissance de soi, des pratiques de respiration, des visualisations ou des mises en situation.
Ces propositions sont toujours adaptées au contexte, au public et aux objectifs de l'événement.
Les participants ne sont pas uniquement invités à écouter. Ils peuvent aussi observer leur fonctionnement, expérimenter de nouveaux outils et repartir avec des pistes concrètes.
Mes interventions peuvent s'intégrer à différents contextes professionnels :
Les thématiques, les formats et les modalités sont définis en fonction de votre public et de vos objectifs.
SONAMÉ
Une conférence peut être un déclencheur. Mais les nouvelles habitudes se construisent dans le temps.
À travers SONAMÉ, la plateforme audio que j'ai cofondée, les participants peuvent retrouver des ressources pour poursuivre leur exploration : intelligence émotionnelle, relaxation, gestion du stress, préparation mentale et développement personnel.
Une manière de faire vivre les apprentissages au-delà de l'événement.
Découvrir SONAMÉVous souhaitez proposer une conférence inspirante, un atelier expérientiel ou un séminaire autour des compétences humaines ?
Parlons de votre projet, de votre public et du message que vous souhaitez transmettre.
Contactez-moi pour imaginer une intervention qui vous ressemble.
sophie@wonderyou.fr · 06 64 42 07 39